Der Check für ambitionierte Freizeitsportler und Wiedereinsteiger.

Sie betreiben aktiv Sport und möchten Ihr aktuelles Fitnesslevel auf den Prüfstand stellen – zum Beispiel, um mit einem individuell auf Sie abgestimmten Trainingsplan Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern? Oder Sie möchten nach einer Pause wieder regelmäßig trainieren und gesundheitliche Risiken ausschließen, die Ihr Training beinträchtigen könnten?

Unsere professionelle Leistungsdiagnostik hilft aktiven Sportlern und Wiedereinsteigern dabei, ihren Trainingsplan perfekt zu steuern. Der beste Weg zur Ermittlung der aktuellen Leistungsdaten ist dabei eine Analyse der Funktionsdaten mittels Belastungsuntersuchung. Bei dieser Untersuchung werden neben der Aufzeichnung eines EKGs auch über eine Atemmaske fortlaufend die O2- und CO2-Werte erfasst.

Damit ermitteln wir nicht nur Ihre maximale Leistungsfähigkeit, sondern auch die sogenannten aeroben bzw. anaeroben Schwellen. Anhand dieser wiederum können wir Ihnen sehr genaue „Schwellen basierte“ Trainingsempfehlungen geben. Auf diese Weise können Sie anhand eines persönlichen Trainingsplans Ihr Training zielgerichtet fortführen und Ihre Leistungsfähigkeit steigern – und das auf Nummer sicher!

Nach sechs Monaten können Sie dann auf Wunsch in einer Kontrolluntersuchung objektiv Ihre Fortschritte in Sachen sportlicher Leistungsfähigkeit überprüfen.